进入年底，家庭聚会，休闲娱乐活动不少，加上广东天气不冷不热，正是泡温泉的好时候。近日在广东省第二中医院心血管门诊，不少患者咨询医生，有心脑血管病，可以去泡温泉吗？

广东省名中医、广东省第二中医院心血管专科教授王清海指出，广东的温泉资源丰富，现在又正值泡温泉的最佳季节，每个人都有机会享受这种天然资源的恩赐，冠心病患者也不例外。

不过，因为在浸泡温泉的过程中，冷热刺激会引起血管扩张，血流加速，而且容易出汗，中医认为“汗为心之液”，出汗多会耗伤心阴心阳，诱发心脏疾病，所以，冠心病患者泡温泉的注意事项比较多。

哪些情况不能泡？

如果出现病情不稳定，则是不可以泡温泉的。

近期胸痛频繁发作，医生明确诊断为不稳定型的心绞痛患者，不宜泡温泉；

偶有发作，且程度不重，每次胸痛持续时间不超过3分钟的患者，慎重考虑，尽量不泡温泉；

合并高血压且血压控制不好，或者波动较大的患者尽量不泡温泉；

合并心功能不全3级以上，稍活动即觉气促的患者不宜泡温泉。

哪些情况可以泡？

如果冠心病患者经过治疗，病情稳定，在以下情况则是可以享受温泉的：

病情稳定，近三个月已经没有发作胸痛，医生明确诊断为稳定型冠心病的患者，可以泡温泉；

合并高血压，但血压近期两个月稳定在正常范围，且无眩晕、头痛等疾病的，可以泡温泉；

合并心功能不全，但一般活动不引起气促，心功能在2级以下的患者可以泡温泉。

安心泡这些细节别忽视

选择水温不超过39℃的温泉池；

每池浸泡时间不超过10分钟；

不能出大汗，微微汗出即可；

及时补充水分，尤其注意补充淡盐水或者生姜水；

浸泡时身边要有人陪伴，不能一个人单独泡；

带上麝香保心丸、复方丹参滴丸、硝酸甘油之类的急救药品；

在泡汤过程中如有心前区不适，首先是要从水里出来，坐在岸上休息，必要时服用一些药品，并终止浸泡。严重时要求助温泉区工作人员帮助。

最后一个建议，就是准备去泡温泉前，最好咨询一下心血管医生，让医生给评估下病情，这样就更稳妥一些。