运城市财经学校开展全校教职工心理健康讲座

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2024
05/07
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4月30日,运城市财经学校开展教职工心理健康讲座。本次讲座特邀国家二级心理咨询师、运城市社会心理服务体系建设试点专家组成员赵红芬主讲,全体教职工参加讲座。讲座由该校副校长薛红革主持。

赵红芬结合教师工作实际,紧扣“轻松工作,快乐生活”这一主题,先是通过“手指放松操”“压力测试”等一系列互动活动将老师们的注意力集中到讲座上,激起了老师们的学习热情;后又向大家讲授自我——角色关系模型、快乐的类型和等级、沟通的本质,让老师们能够从理论出发,联系生活实际提升快乐度;最后,赵老师从心理学常识、职场中的心灵成长、健康心理的提升术等方面,运用富有哲理的小故事和风趣幽默的语言进行深入浅出的讲解,向大家传授构建积极情绪管理方式。让老师们正视工作中存在的心理压力,选择不同的角度思考问题、处理问题,从而能够以更加自信和阳光的心态正视压力和问题,以积极的态度投入到本职工作中。

薛红革指出,此次教职工心理健康讲座的成功举办,不仅为全校教职工提供了一个学习交流的平台,也展示了运城市财经学校对教职工的关心和照顾。下一步,该校将继续关注教职工的身心健康问题,提供更多的支持和帮助,全力营造健康和谐的教学环境。相信在未来的日子里,教职工们将以更加健康的心态和更加饱满的热情为学校的发展贡献自己的力量。(耿金乐 杜明彦)

(责编:杨倩茹、郝亚红)

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