绛县开展 “五进” 活动 筑牢全民健康生活基石

2025年9月作为第19个“全民健康生活方式宣传月”，以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”为主题，聚焦“三减三健”行动，将体重管理作为突破口。9月9—26日，绛县疾控中心（县卫生监督所）在县卫健局统筹下，开展“五进”健康教育系列活动，并联合多部门举办大型宣传义诊，推动健康理念深入人心。

9月15日，电影院广场的主题活动拉开序幕。县卫健体局局长陈燕、疾控中心主任齐医变带队，联合市场监管局及县直医疗机构设点服务。现场免费提供血压测量、口腔检查、体重指数测算等服务，发放控盐勺与健康手册，展板图文并茂讲解“三减三健”技巧。工作人员详解健康饮食、体重管理等知识，强化“个人是健康第一责任人”理念，凸显家庭在健康建设中的核心作用。

“五进”行动精准覆盖重点人群。进校园时，工作人员走进水中心幼儿园、横东小学，用互动宣讲普及口腔保健知识，示范刷牙方法，传递“早发现、早预防”理念，近千名学生参与学习。进企业环节，在山西华暖科技发展有限公司针对职工常见的“三高”、腰椎问题，讲解病因与预防措施，倡导工作间隙运动，形成家庭健康互助模式。

进社区聚焦老年群体需求，联合车厢路社区开展骨骼健康讲座，通过问答互动、发放工具等形式，普及骨质疏松预防知识，鼓励户外日照与负重运动，吸引30余名居民踊跃参与。进家庭则深入居民厨房，传授限盐勺使用、调味品替代等减盐技巧，讲解“三减”对慢性病防控的作用，从生活细节筑牢健康防线。

9月26日走进绛县农村商业银行的机关宣讲，将体重管理作为重点，科普 BMI 监测、饮食运动搭配等知识，倡导勤洗手、公筷制等习惯，引导干部职工科学管理健康。

此次系列活动通过精准滴灌与广泛覆盖，让“三减三健”理念融入校园、企业、社区等场景。绛县疾控中心表示，将持续深化健康宣教，推动形成全民参与、家庭联动的健康生活新风尚，为健康绛县建设注入持久动力。（杨银军  郭晓媛  范自洋）

编辑：韩蕾