8月9日，河津市残联在机关会议室开展心理健康知识讲座，特别邀请国家二级心理咨询师，河津市社会心理服务机构资深讲师关红为大家授课，残联全体干部职工、特教学校老师和托养中心工作人员近80余人聆听了讲座。

关红以“关爱自己 应对压力 离幸福更近”为主题，用通俗易懂，风趣幽默的语言，深厚的专业知识素养，为大家带来了一场知识性、趣味性的精彩心理讲座，阐述了有效沟通在人际关系中的心理作用，并分享了实用的沟通技巧和策略，帮助大家理解如何更好地倾听他人，表达自我，从而在沟通中，建立更深的信任和理解。

此次心理健康知识讲座，使干部职工学会了如何调节消极情绪、舒缓心理压力。大家纷纷表示，心理健康知识对于残疾人工作者尤其重要，只有不断提高残疾人工作者心理健康意识，营造包容，和谐的工作环境，才能更好的为残疾人服务。

今后，市残联将结合广大干部职工的身心健康需求，多形式、全方位开展压力疏导、心理健康教育等方面的活动，增强职工心理调适能力，提振干事创业精气神，不断提升干部职工的获得感、幸福感，为残疾人事业高质量发展贡献力量。（任俊生）