垣曲县金华社区联合中医院开展“三减三健”健康知识讲座
垣曲县金华社区联合中医院开展“三减三健”健康知识讲座
为积极响应国家关于推进全民健康生活方式行动的号召,进一步传播和普及健康文明的生活方式,提升社区居民的健康素养,9月12日,垣曲县社区服务中心金华社区联合县中医院于举办了以“三减三健”为主题的健康知识讲座活动。
讲座中,县中医院资深医生围绕“三减三健”核心内容,通过生动的案例和深入浅出地讲解,向居民普及了低盐、低油、低糖饮食的重要性,以及如何通过合理饮食与适量运动维护健康体重、口腔健康和骨骼健康。讲座过程中穿插的互动问答环节,居民们积极提问,医生们耐心解答,现场气氛热烈而融洽。
本次活动得到了社区居民的广泛好评和积极参与,大家纷纷表示受益匪浅,将把学到的健康知识应用到日常生活中去。下一步,金华社区将继续加强与县中医院的合作,定期开展各类健康知识讲座和宣传活动,不断提升居民的健康素养和生活质量。(杨银军 刘晓倩 李鑫)
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