垣曲縣五龍社區開展“做最好的家長 助力孩子中考”心理團輔活動
垣曲縣五龍社區開展“做最好的家長 助力孩子中考”心理團輔活動
近日，垣曲縣五龍社區邀請垣曲縣心理衛生協會團隊多維度、多舉措開展心理團輔活動，幫助家長掌握科學心理調適方法，為考生和家長們送上“心靈鑰匙”。
講座伊始，心理老師深入淺出地從影響孩子成績的因素、給孩子的安全感、相信孩子三個方面展開講解，指導家長如何建立考前心態，以身作則，傳遞積極信念，營造輕鬆、支持的家庭環境，成為孩子情緒的“穩定器”。同時，剖析焦慮根源，傳授識別孩子焦慮信號的方法，提供科學、實用的溝通技巧與減壓策略，幫助家長成為化解焦慮的“疏導者”。少問“考得怎樣”，多說“累不累”﹔少些“必須”，多些“相信”。一個擁抱、一頓家常飯、一句“我們永遠支持你”，往往比千言萬語更有力量。引入真實案例分享如何通過具體、真誠的肯定，協助孩子建立扎實的自我效能感，激發內在動力，成為孩子信心的“加油站”。
講座結束后，家長和孩子們一起參加了“減壓賦能”團輔活動。活動現場，孩子和家長一起參與趣味游戲和互動環節，歡聲笑語回蕩在每個角落。在親子互動中，家長們更深入地了解了孩子的內心世界，孩子們也感受到了家長的關愛和支持。
此次心理團輔活動五龍社區踐行“為民服務”的宗旨、關注青少年健康成長。通過賦能家長，我們共同為社區學子筑起堅實的心理后盾，助力他們以最佳狀態迎接人生挑戰，揚帆追夢。（楊銀軍 張倩 李鑫）
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