垣曲縣條西社區：以心煥新共赴新程
垣曲縣條西社區：以心煥新共赴新程
為提升社區工作人員和網格員心理健康水平，提高工作質效，近日，垣曲縣條西社區精心組織了一場以“快樂工作 健康生活”為主題的心理健康知識講座。
講座中，心理咨詢員憑借專業知識和豐富經驗，深入講解心理健康知識。在厘清“焦慮與煩惱”“能力與精力”概念后，通過生動的比喻和生活實例，讓與會人員清晰地認識到正常心理波動與心理問題的區別，避免過度解讀正常心理波動而產生不必要的擔憂。
“工作中總會遇到形形色色的人和事，保持心理健康至關重要。”心理咨詢員的話語擲地有聲，為了讓講座內容更具實用性和趣味性，活動採用典型案例分析、互動交流等方式，讓大家深刻體會到心理健康對生活和工作的影響。期間重點講解如何進行情緒管理、壓力疏導以及與居民溝通的實用技巧，引導在場人員樹立積極樂觀的心態，掌握自我調適的科學方法。
講座結束后，參會人員紛紛表示，通過這次講座，他們學會了如何更好地面對工作中的壓力和挑戰，如何保持平和的心態，同時也掌握了一些實用的溝通技巧，能夠更好地與居民溝通交流，提升工作效率。條西社區還將繼續關注社區工作人員和網格員的心理健康狀況，定期開展相關培訓和講座，為社區工作人員和網格員提供更好的心理支持和幫助。（楊銀軍 李鑫 劉曉倩）
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