垣曲縣青年山社區：群眾利益無小事 慢病防控是大事
垣曲縣青年山社區：群眾利益無小事 慢病防控是大事
隨著生活節奏的加快和人口老齡化的加劇，慢性病已成為社區居民健康的一大威脅。為加強社區居民對慢性病的認識，增強自我保健意識，近日，垣曲縣社區服務中心青年山社區聯合縣中醫院開展“慢性病中醫保健知識”健康講座。
講座中，醫生詳細介紹了高血壓、糖尿病、肥胖、冠心病等慢性非傳染性疾病的危害﹔結合秋冬季氣候特點，強調了這些疾病對身體的影響以及預防措施。醫生還指導居民如何通過合理膳食和適量運動來控制體重，降低慢性病風險。此外，醫生還分享了一些簡單易行的家庭自我監測方法以及如何記錄和分析這些數據來評估個人健康狀況。講座最后，醫生還強調了定期體檢的重要性，並鼓勵居民積極參與社區組織的健康活動，共同營造健康的生活環境。
此次活動得到了社區居民的廣泛參與和好評。通過醫生的講解和現場互動，居民們對慢性病有了更深入的了解，掌握了預防和治療慢性病的方法，同時還增強了居民的自我保健意識和能力。（楊銀軍 劉曉倩 李鑫）
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