臨猗縣婦聯：解壓賦能 輕鬆迎考
臨猗縣婦聯：解壓賦能 輕鬆迎考
寒窗書劍十年苦，今日向陽花正開。為緩解中高考學生家長緊張、焦慮情緒，營造寬鬆和諧的家庭氛圍，助力莘莘學子追夢前行。近日，臨猗縣婦聯攜手縣教體局特邀中國心理人才庫注冊心理教育（高級）專家、國家二級心理咨詢師、家庭教育指導師李歡宸，走進臨猗中學、臨猗二中、崇相西初中，開展以“解壓賦能 輕鬆迎考”為題的家庭教育講座。
講座中，李歡宸重點圍繞中高考學生家長目前存在的突出問題和現狀，從三個方面進行深入剖析，一是“家長心態對孩子考試影響”，點明家長過度焦慮會傳染給孩子，以分數論價值易致孩子自卑，家長應平和、關注孩子全面成長。二是“借用家庭力量給孩子增力”，著重家庭氛圍，鼓勵家長要經營關系、多溝通、給足愛，做孩子成長路上的傾聽者和支持者，要經常去鼓勵孩子、肯定孩子，而非簡單的命令發布者。三是“給孩子心理增力實戰技術”，分享多種實用法，像身體舒展、音樂放鬆等減壓手段，還有培養成長型思維、助孩子規劃學習時間等。
講座現場氣氛熱烈，家長們認真聆聽，積極與李老師互動。不少家長就孩子在備考過程中出現的問題進行提問，如孩子考前焦慮失眠怎麼辦、如何幫助孩子提高學習動力等問題，李老師都一一耐心解答，給出專業建議。
家長們紛紛表示，本次講座猶如一場及時雨，化解了困惑與迷茫，舒緩了緊張情緒，釋放了考前的焦慮感。同時，也感謝縣婦聯的關心和支持，讓她們感受到了來自婦聯“娘家人”的溫暖和關愛。
下一步，該縣婦聯將繼續發揮橋梁紐帶作用，深化與縣教體局的合作，推動“家校社”協同育人機制建設，不斷提升家庭教育服務水平，為廣大家庭提供專業的指導與支持，助力孩子輕鬆迎考！（王萍娥 范苗 李曉娟）
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